这是个老话题了,以前我们是看书看久了需要休息,现在是上网时间长了也要让眼睛休息休息。可能道理大家都懂,但实际上打开电脑了可就顾不上那么多了。我有时也是上网上很长时间,这样对眼睛很不好,马上暑假要来了,我可不想快乐的假期成为眼睛的“负担”,特地找来一段眼睛按摩操的视频和眼保健操音频,希望各位网友在享受网络乐趣的时候也注意保护好自己的眼睛哦: